あと半分
このところの寒暖差が地味にこたえます
なんだか体がだるくなったり
朝起きられなかったり
日中も突然疲れを感じたり
突然不調がやってきます
花粉も今年は多いそうですね
この寒暖差の激しさは異常だと思います
2月は一番苦手な月です
いつも体調が悪く寝ている日の方が多い月です
今のところだいぶがんばってますが
もう1〜2回は寝込んだでしょうか
今日の朝も起きられませんでした
でも午前中には起きたのでまだいい方です
今月もおよそあと半分です
なんとか元気に過ごせるようにしたいところ
散歩をすると今日の体調がどうか
わかるようになってきました
今日は体が重かったので無理せず午後は昼寝
案の定17時まで寝てしまいました
明日は起きられるといいのですがどうでしょう
2月は健康診断や歯科検診、締切なのですが
新型コロナやインフルエンザも
流行っていることもあり
あまり医療機関には行きたくないしなぁ
でも行っておいた方が安心でしょうか
などと逡巡するうちに
今月も終わってしまいそうです