未来のコンパス

教育、環境問題についての思いや学びについて綴ります。

2023-04-11から1日間の記事一覧

【アロマ】お気に入りの香りで

今週のお題「メモ」 困っとときのためのメモとして 取っておきたいのがお気に入りの香りです 私の好きなのは ラベンダー、ローズマリー、オレンジを基本に ジュニパー、ヒノキ、ユーカリなどの木の香り これらを嗅ぐととても落ち着きます 気に入った精油に出…

【QOL】口角を上げる

お肌のたるみが気になりますか? 最近チラシでそんなようなものをよく見ます 確かに歳とともに肌はたるみます でも確かにマスクが長いせいなのか たるみが、と言われればそんな気もします 私の場合はマスク以前に仕事を辞めて 営業スマイルをしなくなったこ…