腰痛、その後。整体をYouTubeでみる。

腰痛で午前中いっぱい動けず。

何とかならないものかと、YouTubeで腰痛を治す方法が出ていないか検索してみた。

たくさんあった！

整体師さんのぎっくり腰を治す動画を試してみた。

参考にしたのは以下のもの。
 

かんたん!自動整体!　ぎっくり腰もびっくり!!　魔法のような整体・・動けるようになるんです・・

うつ伏せになって、腕を広げて体を揺らす！

これだけ！

そしたら、あーら不思議！

あんなに痛かったのに、スルッと立てるようになった。

それでもしばらくすると痛みは戻ってきたので、やはり完治は難しいだろう。

どうしても治らないようなら治療も考えなくてはならないが、しばらくこの方法をためして様子を見ることにする。

いや、ぎっくり腰ではないんですがね…。