今週のお題「納豆」 朝の定番メニュー 貧血予防 最強のバランス食 おつまみがわりに 朝の定番メニュー ここ1年くらいは毎朝、ご飯に納豆と豆腐。 朝が一番鉄分とタンパク質をとっている. 毎日驚くほど同じメニュー。 しかし、これのメニューが定着したのには…
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